忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

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主要設施

  • 153 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 洗衣服務

闔家歡樂

鄰近景點

  • 大通公園 (0.6 公里)
  • 鐘樓 (0.9 公里)
  • 札幌電視塔 (0.9 公里)
  • 札幌 JR 塔 (1.4 公里)
  • 北海道政府舊址 (1 公里)


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非住不可

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者游凱翔、王揚宇台北10日電）前總統馬英九被控在特偵組偵辦司法關說案時疑洩密，北院今天再度以被告身分傳喚馬英九出庭，他於下午1時55分許抵達北院，面對媒體不語，在隨扈陪同下步入偵查庭。

馬英九下午1時55分許抵達台北地檢署門口，並在隨扈陪同下，步上2樓前往台北地方法院法庭，面對大批媒體詢問時，均未開口回答。

關於這起自訴案，北院已於去年11訂房月8日開庭審理，當時柯建銘與馬英九兩人在庭上正面交鋒。柯建銘說，馬英九介入司法個案是民主憲政之恥；馬英九則強調自己「沒有犯罪」、「這是大是大非的問題」等語。1060110

抗氧化、抗發炎，最近國內興起一股薑黃素保健風潮，薑黃粉、薑黃錠等保健產品相當火紅。不過，台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任說「台灣人統統都吃錯了！」想攝取薑黃素，需要油脂或加熱，比照印度人直接吃「咖哩」，效果最好。

唐佑任說，薑黃早在四千五百年前就被當成藥物，近年臨床研究證實，薑黃中的薑黃素，抗發炎的效果比維生素Ｅ多一點六倍，抗氧化效果比維生素Ｃ多二點七五倍，常用於風濕性關節炎、過敏性鼻炎，同時減少細胞膜及ＤＮＡ變性，降低罹癌風險。

印度人罹患胃癌、大腸癌的比率，遠低於其他國家，外界推論與印度人愛吃咖哩有關，咖哩中薑黃素減少癌症病變的發生。

唐佑任指出，薑黃素屬於「脂溶性」物質，想要攝取，需要油脂或加熱，這正是印度人吃咖哩，吃進薑黃素的關鍵。他解釋，一般的薑黃粉、薑黃錠、薑黃等，若沒添加油脂，人體根本吸收不到薑黃素；薑黃素也可透過加熱，增加其水溶性，最好方法就是比照印度人直接吃咖哩，既加熱，也有油脂。

「並非每個人都適合吃薑黃素。」唐佑任說，高濃度薑黃素會抑制血小板凝結，血液凝固疾病患者、正在使用抗凝血劑的患者，最好不要食用高濃度薑黃素液，一般咖哩及食用薑黃，則不用擔心；薑黃素也會刺激膽囊、子宮收縮，膽結石患者、懷孕婦女，應避免食用咖哩。

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