忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是開箱文札幌華?馬酒店 - 札幌
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商品訊息描述:
主要設施
- 153 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 洗衣服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 吹風機
- 平面電視旅遊大亨
- 乾洗/洗衣服務
鄰近景點
- 大通公園 (0.6 公里)
- 鐘樓 (0.9 公里)
- 札幌電視塔 (0.9 公里)
- 札幌 JR 塔 (1.4 公里)
- 北海道政府舊址 (1 公里)
商品訊息簡述
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非住不可
下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者游凱翔、王揚宇台北10日電)前總統馬英九被控在特偵組偵辦司法關說案時疑洩密,北院今天再度以被告身分傳喚馬英九出庭,他於下午1時55分許抵達北院,面對媒體不語,在隨扈陪同下步入偵查庭。
馬英九下午1時55分許抵達台北地檢署門口,並在隨扈陪同下,步上2樓前往台北地方法院法庭,面對大批媒體詢問時,均未開口回答。
關於這起自訴案,北院已於去年11訂房月8日開庭審理,當時柯建銘與馬英九兩人在庭上正面交鋒。柯建銘說,馬英九介入司法個案是民主憲政之恥;馬英九則強調自己「沒有犯罪」、「這是大是大非的問題」等語。1060110
抗氧化、抗發炎,最近國內興起一股薑黃素保健風潮,薑黃粉、薑黃錠等保健產品相當火紅。不過,台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任說「台灣人統統都吃錯了!」想攝取薑黃素,需要油脂或加熱,比照印度人直接吃「咖哩」,效果最好。
唐佑任說,薑黃早在四千五百年前就被當成藥物,近年臨床研究證實,薑黃中的薑黃素,抗發炎的效果比維生素E多一點六倍,抗氧化效果比維生素C多二點七五倍,常用於風濕性關節炎、過敏性鼻炎,同時減少細胞膜及DNA變性,降低罹癌風險。
印度人罹患胃癌、大腸癌的比率,遠低於其他國家,外界推論與印度人愛吃咖哩有關,咖哩中薑黃素減少癌症病變的發生。
唐佑任指出,薑黃素屬於「脂溶性」物質,想要攝取,需要油脂或加熱,這正是印度人吃咖哩,吃進薑黃素的關鍵。他解釋,一般的薑黃粉、薑黃錠、薑黃等,若沒添加油脂,人體根本吸收不到薑黃素;薑黃素也可透過加熱,增加其水溶性,最好方法就是比照印度人直接吃咖哩,既加熱,也有油脂。
「並非每個人都適合吃薑黃素。」唐佑任說,高濃度薑黃素會抑制血小板凝結,血液凝固疾病患者、正在使用抗凝血劑的患者,最好不要食用高濃度薑黃素液,一般咖哩及食用薑黃,則不用擔心;薑黃素也會刺激膽囊、子宮收縮,膽結石患者、懷孕婦女,應避免食用咖哩。
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